De stille dag is een dag van begeleide meditatie en oefeningen, waarbij we ons onthouden om met elkaar in gesprek te gaan of ons op enigerlei manier af te leiden . Het is een mooi moment om tot rust te komen en de accu weer op te laden, een dag met jezelf en je ervaringen zonder dat je iets anders hoeft te doen. Er is ruimte om een korte wandeling te maken. Iedereen die reeds een 8-weekse training heeft gevolgd is van harte welkom.
Voor deze stille dag gebruiken we het tuinpaviljoen Bethanië, Brugbemdenstraat 1, Hasselt . De dag begint om 09u30 ( inloop vanaf 09u00) en eindigt om 16u00. Je kan je eigen lunchpakket meebrengen. Koffie/thee/soep en een versnapering is voorzien. Je draagt best comfortabele kleding en je kan je eigen meditatiekussen/bankje en yogamatje meebrengen.
De prijs voor deelname bedraagt €40 ( gratis als onderdeel van de training).